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以下是今天分享的内容，希望可以传递给你一些有价值的信息。
第一项：微博精选
1
“决心不过是记忆的奴隶，它会根据你的记忆随意更改。”
——莎士比亚
2
“所有的懦弱都出自于没有爱，或爱得不彻底，这两者都一样。”
——伍迪·艾伦《午夜巴黎》
3
理所应当的东西，对于艺术来说却并不合理。艺术需要双关、多义、共鸣、暗化、提亮，简而言之，需要超越由颠扑不破的原理所决定的东西。
——塞巴尔德《乡墅中的居止》
4
最近有一个很触动的瞬间来源于袁长庚老师在西西弗高速里说的一句，“不要被社会趋势恐吓”。可能这个社会的发展会有不同的朝向，不论是科技的进步还是观念的转向，都会让身在其中的我们感到一定的恐慌。但我们仍然需要坚持做自己觉得正确的事情，保持一种稳定的且自洽的姿态，一步一个脚印地下去，不必急于赶上任何一种社会趋势或者潮流，更不必因为没能身在其中就产生一种落后的恐惧。因为从漫长的时间跨度上来看，我们所做一切都不会是无用功。那些被我们所构建的价值，拥护的观念以及坚持的道路，最终都会在时代的变迁之中得到一个崭新的答案。
——_洛文_即刻出逃版，2026年01月26日
5
周五晚打开豆瓣电影清单，发现在「自我成长」这件事上，给人造成最大幻觉的是各种励志电影。
这些励志片里，真正的训练和10000小时，只有蒙太奇的三分钟，但在现实世界里，这可能是一个人的十年。「自我成长」的过程完全不像电影里那样激动人心，真实的过程是让人感到黑暗、混乱、困惑、无聊、平庸、间隙性的绝望......任何电影都无法呈现这种只有时间能带来的“漫长的磨砺感”。
就想写下这条，分享给正在经历其中的人——并不是只有你的成长是这样的。
——奶牛Denny，2026年01月30日
6
每一代人看下一代人，几乎都会发出“垮掉的一代”的感叹，因为下一代一定会做一些超出上一代认知、勇气和能力的事，让上一代不理解、不舒服。但我们要意识到：孩子比我们离时代和未来更近。我们看孩子是看未来，而他们看我们是看过去，一定比我们看他们那一代更清楚、更明白。
——王人平，2026年02月06日
7
是的，我值得一个美好的春天，我不亏欠任何人。
——伍尔夫
8
我觉得不是生活中没有对优质语言的需求，而是语言已经彻底泛滥了。
“没人看书”和“没人看电影”是一脉相承的伪命题，都是因为媒介泛滥了。而且不是下沉的泛滥，好的坏的，优美的丑陋的，精致的粗鄙的，都泛滥了。用来给【主流群体】【占有】和【浪费】的东西，实在太多了。
尤其语言。语言上限很高但下限很低，相比于其他可使用的媒介，语言因为最基础、传播效能最高、最易繁殖、最难迭代，而首先成为了破除精英和专业人士的垄断，实现公有化和开源的内容单位，因此格外泛滥。泛滥稀释一切，同时导致匮乏。
与此同时，优美的语言就算比从前多太多了，但几乎看不到任何的新内容或者新形式，更难承载新思想。
没有新思想，没有依靠语言而生的新发明。甚至没有新发现。就连对大众不爱读书的批判也很旧，有种千禧年经济上行时期先占到便宜的人的自以为是。
很难认同“对优质语言没有需求”这一点。这是一个对“美”的追求空前绝后的时代。如果这是真的，就不会看到社交媒体上多了那么多素人文豪，人人都是作家、媒体人、评论家、主义者。舞台还在，但一些人不在中心了。观众也还在，只是一半时间观看一半时间上台了。
现在的最大问题是，无论是谁的语言，都非常非常没意思。
——_Kek444，2026年02月05日
9
李笑来的书真该看一百遍。每次看有每次不同的收获。
1、如果有一样东西你可以学到超越大多数人的地步，那么你随便学点别的什么都会比别人更快更好。
学习学习再学习。
2、先从解决自己的需求/问题开始是个非常有价值的建议。
先从解决内心需求的地方学习，做年计划，学习跟着年计划走。
3、判断一个人是否聪明。是否拥有足够多且清晰准确的概念。必要、清晰且准确的概念，是一切思考的基石。对这些概念之间的联系是否足够了解，是否有足够系统的方法论。
本质约等于概念。
践行：构建本质或者概念体系，学习到的概念越清晰越好。
4、越是复杂的东西就越需要重复训练——直至最终做到“举重若轻”。
重复的力量。
践行：使用艾宾浩斯记忆曲线进行不断重复。
5、阿尔弗雷德·林的观点：信仰决定思想，思想决定措辞，措辞决定行动，行动决定习惯，习惯决定价值观，价值观决定命运。
一切从信仰开始，从你要做什么人，追求什么世界开始。
践行：寻找自己的信仰。
6、投资家阿尔弗雷德·林的观点：一个公司要有文化，道理很简单，一个生命要有灵魂才有意义。
人与公司都一样。都要具有灵魂。
7、我在自己带过的所有团队里，一直推崇“不断学习”的文化，我讨厌不进步的人，我讨厌故步自封的人，我讨厌没有好奇心的人，我讨厌不肯尝试新事物的人，我讨厌不肯自我调整的人，我讨厌为了面子不讲道理的人……这种人是没有前途的，不能给他们机会污染你自己的生活和工作。
学习与好奇心，不断迭代，革新。
8、如果你真的笃信一个原则，就把它当作宪法，不能让任何其他的“法律、法规”与之冲突，绝对不能用“水至清则无鱼”之类的和稀泥理论模糊了界限——因为每一个含混不清的节点最终都会和其他含混不清的节点共同作用，形成几何级数倍增的混乱。
坚定原则，然后把它当作宪法，不能动。
9、学一个新的概念之后，不妨再反复问自己那……这个概念（道理）还可运用在什么地方呢？
——马尔可夫的自由，2026年01月15日
10
天赋真正的残忍之处不在于完全没有，而在于有一点，让你足以意识到自己的特殊；又只有一点点，让你没办法做到更多。想起之前看过一本书，作者曾经是职业网球运动员，之后转型成为作家，他写道自己第一次在电视转播里看到特蕾西·奥斯汀，史上最年轻的WTA头衔拥有者，曾以16岁零9个月的年龄问鼎最年轻的美网女单冠军。他说：「我在15岁时，曾带着在这个年纪所能被激起的所有强烈感情，仔细想我和这个女孩究竟有何差别，使得我俩分属电视屏幕的内外。她是天才，而我不是。」
还有比「而我不是」更残忍的话吗？尽管世界上还有许多条其它的路依然可以走。
——_MissSpring，2026年02月05日
11
我们写作是为了品尝两次人生。
——阿娜伊斯·宁
12
懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉；它剥夺你对前途的希望，使你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑。
——罗曼·罗兰
13
人有一种天生的、难以遏制的欲望，那就是在理解之前就评判。
——米兰·昆德拉《小说的艺术》
14
人们总是按照自己的思维方式去解释世界，尽力把一切事物都和自己的理解力拉平。
——冯骥才
15
第二项：精选图片
欣赏美和生机勃勃的力量
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