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学习笔记 丨 多数人脑子乱糟糟,整天魂不守舍,越想拼命挣扎,摔得越狠.外界的信息眼花缭乱,天天变花样勾你注意力,这时候最容易栽跟头

  • 2026-02-03 12:53:09
学习笔记 丨 多数人脑子乱糟糟,整天魂不守舍,越想拼命挣扎,摔得越狠.外界的信息眼花缭乱,天天变花样勾你注意力,这时候最容易栽跟头
第一部分   运动打卡
我把新买的壶铃放在客厅最显眼的地方,这样看到就可以练。
少啰嗦,无论啥运动开始练就好,哪怕只做一个俯卧撑,微运动习惯会慢慢养成。
生命在于运动,身体越练越轻松,无论工作日还是假期,我都不停歇,照样练起来,把锻炼视作吃饭、睡觉必需品一样,身体变硬朗了,心情好了,啥事都不算事儿。

今天运动打卡第276天:八部金刚功五套,壶铃若干组,跳绳1000个。

运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径
以下的学习笔记是我从微博、微信、书籍、付费社群里精挑细选的,感觉很有道理我才分享,至少有打动我的点儿,也希望为你提供一些情绪价值。
第二部分   学习笔记
 1、

这两年想安稳过日子,核心就俩字:收敛。

现在多数人脑子乱糟糟的,整天魂不守舍,越想拼命挣扎,摔得越狠。外界的信息眼花缭乱,天天变花样勾你注意力,这时候最容易栽跟头。

资本的世界就是个狩猎场,普通人就是待宰的羔羊,稍不注意就掉坑被割韭菜。那些满天飞的信息全是诱饵,就是要让你心慌意乱,人一急躁就容易乱操作,最后掉进陷阱里。所谓的世道动荡,本质就是资本故意制造的,目的就是收割普通人的钱。

这时候最该做的,是沉下心稳住自己,专心提升能力、给自己的脑子充电,少胡思乱想、多关注自身。不管外面怎么乱,自己都稳如泰山。这两年别欠债、别掉队、别被打垮,就算赢了。等这波动荡过去,资本又会开始放水,到时候才有机会发力。

 2、

在一个精神丰盈的人面前,你和他炫耀什么都没用。他的世界是山川河流,是世间万物,他不会因为你有钱而靠近你,更不会因为贫穷而远离你。

他选择结交的人,都是人品端正的人;他能服软的人,也都是他偏爱的人。所以,你唯一能展示的只有真诚和善良。

 3、

算盘打得太精,容易算掉自己的福气,人道谋利,天道衡义;人道求财,天道问心。

人有小九九,天有大算盘。机关算计,终究算不过天道承负。不如修一颗厚道心,远胜万般巧算计,但行好事,莫问前程,心灯不灭,因果不空。

 4、

人要学会 “休眠”,也要有唤醒自己的能力。

一直处在某个特定状态都很危险,太高涨,易生出妄念;太安静,易滑向虚无。保持充实、积极、敬畏,顺应自己的天性而活,远离一切会扼杀你生命活力的事物,跟随直觉,尽情创造,健康而有魅力。

 5、

人生所有的机遇都藏在恐惧里,那些令你心生畏惧的门后,或许正藏着命运的馈赠。

不要在任何场合自卑,任何你能进入的场所,本质上你已经拥有了资格。

 6、

你现在要做的是,长时间的独处,大量的睡眠,不被灌输周围人的任何观点,极致的专注,按时吃饭,按时睡觉,戒掉自怜,不沉溺在自己想象的风暴里。

这样就会慢慢养出一个全新充盈的自己,旧人旧事,已经幻灭,就像花掉进了土壤,因缘合和下,一切归零,过去的因果已完成,意义已经体现。

那片花回归大地,进入下一次轮回,认栽,承担,及时抽离,不必回应,你也不再需要它们。所有事都该翻篇了,你已经迈进了新的人生课题,有些新的事情在等着你,你将会走向新的方向,新的旅程。

 7、

普通家庭的孩子开始赚钱后,不必急于在精力和经济上,过多地反哺原生家庭。

当前阶段,更重要的是集中有限的资源和优势,全力投入自己的事业发展。只有先站稳脚跟、实现个人的成长与突破,未来才有足够的能力回馈家庭,真正带领家人走向更好的生活,实现家族的共同成长。

 8、

人在刚发达的时候,一定要守住自己的钱袋子,先不要着急提高消费层次,按照原来的消费层次继续生活几年,不然很容易出问题。

因为财运刚开始增长的时候,财库还没有跟上,财库需要养几年,才能跟上财运的水平。

 9、

一个人的运气和他的心态息息相关,越是放松,不在乎,结果可能就会越好。

事缓则圆,人一着急动作就容易变形,忽略了客观风险,节外生枝,甚至招来横祸。

若你想得到这世间美好的东西,就得先让世间看到一个高能量的你。

一个乐观积极,在任何境地里都能如如不动,借假修真的人,一定是往上走的。

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作者简介:

我是俊哥,一名文字爱好者,喜欢写随笔、分享知识,欢迎关注。图片来自网络,如侵权联系删除。

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