学习笔记 2026-05-09 | 不要轻易给任何人出主意.

第一部分 学习笔记

人生只需要三件事：建模，建仓，健身。

建模，你的外貌穿着和气质形象是你最好的包装展示和自我生活态度，同样也决定了他人对你的印象和态度，好的形象会让你的人生更轻松丰富。

建仓，并非是单指股票，而是说让你去建立你自己的目标和方向，去建立你的行业事业，去积累财富，底气，选择权和后路。情感痛苦失败，大多是自身的仓位太浅，把人生和爱都压在了别人身上。

健身，不只是锻炼身体，而是学会控制身体控制欲望对抗本能。气质是思想经历的外显，身体是心性和精神的容器。

反者道之动，弱者道之用。人一定要有自己的操作系统和思考能力，真正的成长，不再是向外求爱，求救赎求帮助，而是做一个向内求的三剑客。

一个成大事的人，是不会计较别人的议论的。

成就大事的人，都是把毁誉置之度外的。

Ta要做大事情，哪里有工夫去理会这些闲言碎语、叽叽喳喳，爱说说去。

哲学家叔本华说：“世界上最大的监狱，是人的思维意识。”

真正能限制一个人的，从来不是经济上的贫穷，而是认知上的困顿。

这个社会的真相就是，小事不需要朋友帮忙，大事朋友也帮不上。

你有钱了，你不需要朋友，你没钱的时候，别人也不愿意跟你做朋友。

所以，踏踏实实的努力提升自己，强大自己，这才是硬道理，没有利用价值的时候，交再多的朋友也没有用

房子里面尽量越整洁越好。你堆积很多杂物的话，是会影响你的磁场的。

就像你的内心一样，如果很多琐事烦心的话，你整个人的状态也不会好。

所以，不要图便宜，什么都往家里买，买回来又不用，或者用的频率很低，就失去了你购买它的意义，还影响你的能量，还有就是坏的旧的暂时用不上的，别舍不得，都可以清理出去，断舍离，才能有好磁场，才有好运气。

不要总是给别人出主意，这其实并不是一件好事。

人在运势和状态都比较好的时候，脑子里冒出来的那些好想法，往往是最有可能落地、最有价值的。

但如果你在这个阶段，把这些好点子全都拿去帮别人出谋划策，等于是把自己的好运和机会拱手让人。

等别人把事情做成了，你回头一看，留给自己的反而可能只剩下一些零碎甚至不好的东西。

所以，在关键的、对自己很重要的时间节点，不要轻易给任何人出主意。

把注意力收回来，用在自己身上，专注经营好自己，这一点一定要记住。

我不希望得到大家的认可。

被谁认可，就说明把主动权交给了谁……

一个人就是一个独立的国家，应该有自己的边界线，包括我的事、我的感受、我的选择、我的风格，我自己说了算。谁若是指挥我、讨伐我、控制我、否定我，就是侵犯了我的领土，虽远必诛！同样，别人的事，别人的感受，别人的选择，别人的风格，也是别人的领土，我们也要尊重！

否则，容易被虽远必诛！

普通人，没背景没资源没托举没钱，想生活的好点，我感觉就是走个简约路线最有性价比。首先是身体健康，吃喝注意少污染营养均衡。其次是稳定收入并拿出一部分持续储蓄（现金在手）。第三就是让自己外形不招人烦，干净得体，穿搭有品，少废话多观察，以诚待人。第四，学习。

没有体力，就没有脑力、没有精力、没有心力，体力是一切的根本。

一、体力好，野心上限就高。

体力决定了你对自己的立意。熬夜比较多、比较疲惫的时候，人的野心真的会下降，感觉赚这么多也够了，速度慢一点也行，维稳就挺好的。体力基础决定事业高度。

二、体力好，细节才能尽善尽美。

尽美同样是去社交，体力好的时候更愿意交流、攀谈、主动向外释放能量，体力不好就感觉算了，有些人可认识可不认识，有些信息可发可不发，懒得做动作。

人要想抓住预料之外的机会，出手次数还是得多，能力ok的人都去认识一下，没准你当时觉得一般的人后面会有化学反应，给你意外之喜。

三、体力好，才能抓住关键机会。

越往后，事业真的是在拼体力。两个都很重要、都很看涨的项目，体力好的人能同时hold住，体力不好就只能心有余而力不足。

杨绛先生讲过一句话：与穷人结婚，你会负责他的愚昧、负债、灾难以及他的一切祸害、错误的思想，还有他家庭的愚昧、懒惰、乱，你都要负责，这就是自己选择的路，跪也要走下去。

我认识很多势利眼绿茶，最后大部分都嫁不错，至少是大厂工程师、小医生、厂二代。

我认识更多嫁给爱情的小仙女，没过几年都成了怨妇黄脸婆。再美的仙女，也经不起贫困与穷公婆的双重折磨。

我这番话，不是在批评与穷人结婚，而是在提醒，当选择伴侣时，不能眼中只有爱情，更要看清对方的真实情况，看清自己能否承受得起必然发生的困难。

不仅要看到对方的优点，更要看到他的缺点，他的原生家庭，他的收入，他的交友、他的责任心。因为，婚姻，不仅仅是两个人的事，更是两个家庭的事。