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一般不要告诉别人你的难处。第一,大多数人根本就不在乎,剩余一些人可能还会开心。比如你死了,有些人会庆幸不是他自己。第二,说自己的难处,会强化自己的无力感。向前看,把注意力放在能改变的事情上,才是真正的理性思维。 人最害怕就是,自己没有价值。比如被拒绝的时候,之所以非常痛苦非常愤怒,是因为大脑里出现了一个等式,被拒绝等于自己没价值等于自己会死掉。许多人根本没有能力看见这个等式,但这个等式在运行,而且就是这个等式在吓你。你只要意识到这个等式并不成立,别人拒绝你,根本没办法影响你。 看到一句让人醍醐灌顶的话:那些你天天抱怨但是没有改变的东西,实际上就是你选择的东西。有被骂到。因为“改变的痛苦”大于“忍受现在的痛苦”,所以在权衡利弊后选择了保持原状。没有离开一段关系、没有调整一种状态、没有拒绝一种消耗……时间一长,它就不再是忍受,它会慢慢变成你的生活本身。别用学习惩罚孩子有些家长和老师有这样的习惯:孩子考得不好,就罚抄卷子、多做十页题;孩子表现好,就奖励 “免写一次作业”。这种做法看似有效,实则传递了极坏的价值观:学习是一件痛苦、无聊的事,是用来惩罚人的手段,能躲开才是好事。当学习成了惩罚,孩子会本能地把它和负面情绪绑定在一起。他还没体会到解开难题的成就感、读懂一本书的快乐,就先对学习产生了深深的厌恶。被 “罚” 出来的厌学情绪,甚至会影响孩子一生对学习的态度。好的教育,总是让孩子沉浸在惊奇和成就感中。学习本身就是一件有意义、有乐趣的事。进步的喜悦、探索的好奇、掌握新知识的成就感,这些是学习最好的奖励。有位家长分享,把催孩子写口算改成掐时间记录进步,孩子立刻来了兴致,写完后看着自己的成绩,那种发自内心的高兴,是物质奖励换不来的。学习不是用来惩罚孩子的鞭子,也不是用来交换好处的筹码。保护好孩子对学习的兴趣,让他们觉得学习是自己的事,是一件值得主动去做的事,这比分数更重要。日记为有偿阅读。年费,200元。单篇,1元。自觉付费。(直接在文末扫码打赏即可)
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怎么知道年费什么时候到期?您,估摸一个时间就行。甚至,两三年,付那么一次就行。意思意思就行。