弗洛伊德创建了心理学上的一个崭新的学派——精神分析学派，他的理论主要包括：
一、精神层次理论
弗洛伊德认为人类具有不同的意识层次——意识、下意识和潜意识。意识是能被自己察觉的心理活动；下意识在精神松懈时短暂出现在意识层面；潜意识是无法被个体察觉的思想、观念、欲望。
弗洛伊德提出“力比多”理论，认为“力比多”是驱动人格发展与心理活动的原始心理能量，遵循快乐原则，寻求快感、避免痛苦。
弗洛伊德心理学提出的“无意识决定论”，这是其最核心的贡献。弗洛伊德之前，心理学主要关注意识层面的思考与行为，而他提出人类的大部分心理活动和行为，并非由理性意识主导，而是被潜藏的无意识欲望、创伤与本能所驱动。这个观点打破了心理学研究的“天花板”，让人们意识到——我们的口误、梦境、强迫行为等，背后都可能有潜意识的动机，为理解人类复杂行为提供了全新视角。
二、人格结构理论
弗洛伊德将人格结构分为本我、自我和超我。本我即本能的我，源于肉体需要的最原始本能；自我仍据现实原则行事；超我是后天形成的精神追求、认知。本我旨在追求快乐；自我在追求现实；超我在追求完美。
弗洛伊德心理学的“本我—自我—超我”理论，解释了“本能欲望”“现实约束”“道德规范”三者的动态冲突，让人格研究从抽象概念变成了可分析的互动系统。
三、性本能理论
弗洛伊德认为一个人一生一切行动都离不开性本能冲动的支配。
弗洛伊德心理性欲发展阶段理论，指出童年时期的需求满足、冲突处理，会深刻影响成年后的心理状态。这个观点至今仍是发展心理学的重要参考。
四、释梦理论
弗洛伊德认为梦是通往潜意识的一条秘密通道。梦区分为显梦和隐梦。显梦是梦境中的一切；隐梦是埋藏在潜意识中的欲望。
弗洛伊德的梦的解析，是现代心理咨询与治疗的雏形。在此之前，心理障碍多被视为“大脑病变”或“道德缺陷”，而他提出心理问题可以通过“语言沟通”挖掘潜意识冲突，实现“领悟”来缓解。这种“非药物、非手术”的治疗思路，奠定了心理动力学治疗流派的基础。
