1、利用AI辅助学习确定学习主题之后,让AI帮忙规划学习范围和学习内容,划定重点,学习完成之后,可以再让AI帮忙出一份测试题,检验学习效果2、认真把自己的工作研究透很多人以为仅仅是熟悉自己的工作,就是研究透了,这是完全错误的观念。研究透,就是看懂在这份工作里完成了大成果、大成就的人,他们是怎么做的。然后不停地查漏补缺,提升自己的能力,一步步往上走。3、当你感觉心情低落、状态很差的时候,你该运动了