1.情深不寿，慧及必伤。人的福祸，在总量是一定的情况下，此刻用得多，以后剩下的就少了。不以物喜，没什么可喜，会过去。不以己悲，没什么可悲，总会过去。
2.世界上没有免费的午餐，免费的才是最贵的，想要得到帮助，就要付出代价。你要想清楚两个问题。一个是，你想解决的问题是什么。二个是，你愿意付出的代价是什么。很多时候，人的崩溃是因为看不到希望。而我给他留下了希望的种子，等着他慢慢从混乱中理出思路。谁也不欠谁的，我们没有权利要求任何人无条件的对我们好。无条件的给予，只会助长他人的贪心和抱怨。升米养恩，斗米养仇。从一开始就划出底线，不要期望别人有义务无条件的给予，反而会让彼此都感觉有边界感，有取有舍。
3.骗子虽然多，也是根源于人的贪。不骗，不夸大，不说假话，难以满足人们的欲壑难填。商界有句名言：跟想听真话的人说真话，只能挣个温饱。跟想听假话的人说假话，才能挣到大钱。真话，大部分人是不爱听的。他们宁可被骗，也要听假大空。这个世界上有很多人，有真人，有假人。自己选择相信什么样的人，注定了自己会有怎样的人生。这是自己的选择，这也是注定的命运。自己选择的命运。
4.得到和失去，在心理上的感受是不一样的。如果中奖了100元钱，会觉得，才100而已。但如果丢了100，就会觉得，天啊，好倒霉，竟然丢了100块钱。产品试用了，就会产生一种占有的心理，这个东西是我的，不想再退回去。一般不是太差的话，大概率就会留下了。商家满减政策也是，不多买点儿感觉就吃亏了似的。
5.人，一般只能专长于某一项。会说不会做。很多命理学家，预测的很准，但自己的日子却过的还不如一般人。要么真是室外仙人，无欲无求。要么就是，只擅长预测，但不擅长化解。修行的人，更看重内在。人如果太贪心，里外都想要，那心就太累了。
6.醋蛋的偏方：十个鸡蛋，放陶瓷罐里，倒满高度米醋，密封泡7天，煮熟，每天吃一个。
7.别人曾经骂过我们一句，骂完就过，此时此刻的生活依然美好，这就是一念天堂。被人骂了一顿，三五个月后回想起来还能气得双手发抖，悔恨当时没有发挥好，这就是一念地狱。
8.人与人之间的交往，有来有往，有进有出，才是阴阳平衡。人心，即是风水。抱怨人，嫉妒人，算计人，憎恨人，这叫聚阴。气阴则下沉，表现在脸上就是冬瓜脸、苦瓜脸、也影响运势。乐善好施，乐于助人，想人好处，这叫聚阳。阳是向上的，表现在脸上，就是欢喜。
9.锚定效应就是一种心理暗示，商场里，经常先标个高价，再划掉，旁边再写一个低一点的卖价。
10.不生气就不生病。哪里生气，哪里生病。如果跟父母、师长、领导等人生气，就伤上面。脖子和头，不舒服。如果跟爱人或同事等平辈怄气，就伤害身体的中间部位，腰跨等。如果跟孩子失了和气，就伤下面。腿脚等部位，会有不适。那生气了，该怎么把气儿连根拔起？忏悔和感恩。这是宇宙中最纯粹的力量，能消除一切的负能量。一忏悔，就不生气了。一感恩，心情就好了。
11.谁看不惯，谁有问题。让你不开心的事，都是你的人生课题。这个世界，是有阴有阳的。这个世界上，有人符合我们的预期，就一定会有人，不符合我们的预期。如果追求纯阳，就是在排斥，世界上所有的阴面。阴阳和合，才是一体。道家的核心理念，是无为而治。你什么都不用做，理解了天道，原来的问题，便已经不再是问题了。修行有三境界。第一境界，看山是山，看水是水。第二层，看山不是山，看水不是水。第三层，看山还是山，看水还是水。做道的传播者，不强行去改变，他人的生命轨迹。只是说自己该说的。要不要信，在他。要不要学，在他。要不要实践，在他。要不要验证，在他。要不要化解，也在他。
12.能量是守恒的，别拿自己的能量，去替他扛。哪怕是母女，也不要介入他人因果。否则，会招致负面的能量。每个人都在企图证明，自己是对的。错，都是别人的。替别人拿主意，容易结怨，两头受气。自己是对的，错都是别人的。在心理学上，叫自我服务偏见。又称自利性偏差。人的能力，与宇宙的能力相比，微不足道。又何德何能，上蹿下跳，为他人指点江山呢？渡劫，也是一种成长。讲话，也要阴阳搭配，真真假假，虚虚实实，这样才平衡嘛。
13.快乐的本质，就是变成更优秀的自己。一命二运三风水四积阴德五读书六名七相八敬神九交贵人十养生。什么是命：你出生在什么样的家庭里，有什么样的父母，有什么样的基因。这是命。什么是运：你出生在什么样的时代里，处在什么样的经济周期。这是运。这两点，我们是无法改变的，剩下的，我们全都可以改变，我们都有选择权。我们可以选择自己喜欢的城市，选择阳光充足的房子，这是风水。我们可以选择善言善行。存好心，说好话，办好事。这是积德。闲暇的时间，我们可以用来学习技能，开启智慧，这是读书。爱因斯坦说过：人与人的差距，在于业余时间。心态和笑容，就是最高级的。不存善念，再耷拉着个脸的话，其他地方改的再好，作用也微乎其微。
14.腋窝，是气机汇聚之地，拍打腋窝，气机通畅，排肝毒。爱生气的人，最适合拍腋窝，消气很快。而升阳跳，打开腋窝，弹跳的震动，也对腋窝有通气功效。第二个动作就是弹跳，用前脚掌，把人弹起来。就像小孩跳着走路的那个姿势。（即八步赶蝉）。这是升阳最快的方法，三五分钟就有很明显的效果。第三个动作，是脚后跟点地，这里融合了垫脚功，古代又叫敦踵，传统八段锦养生法的最后一步，也是这个动作，叫背后七颠百病消。
15.克，就相当于是去打别人，也挺累。被克，就相当于自己是被揍的那个人，也会耗能。双方相克，等于两个人对着干，那双方的能量都被消耗了。
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