欢迎来到丽瑶说的【《易经》百日共修班】学习分享频道大家好。我是朱丽瑶，一位中华经典文化的实修者与传播者，致力于引领更多人安顿身心。
一阴一阳之谓道。
宇宙间一切一切，无非就是一阴一阳。
有白天就有黑夜，有晴天就有雨天，
有顺境就有逆境，有得到就有失去。
阴阳不是对立，而是互补、互换、互动。
阴中有阳，阳中有阴；
阳极成阴，阴极成阳；
阴阳平衡，才叫大道。
放到我们人生里，就是最朴素的真相：
顺境时不骄傲，因为阳极必阴；
逆境时不绝望，因为阴极必阳；
得意时留余地，失意时修自己。
人生所有的痛苦，
都是因为只看一面、只执一端：
只想好，不想坏；只想得，不想失；
只想进，不想退；只想刚，不想柔。
而《易经》告诉我们：
阴阳一体，才是完整人生；
懂得平衡，才是最高智慧。
这就是“道”——
不是玄虚，不是迷信，
而是万事万物变化的规律，
是我们做人、做事、修心的总纲领。
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我们第18期《易经》百日共修，
就是要把这“一阴一阳”学明白、用出来：
知进退，懂取舍，守平衡，修心性。
愿我们在150天里，
人人都能悟透阴阳之道，
做到：
刚柔并济，动静相宜，
得失随缘，心定如磐。
同修共进，以易定心。
感恩与您一路同行，与诸君共勉!
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关于朱丽瑶
国学深耕十四载，引领万余名学员共修；
新中式心理实践4年，助力千名来访者破局重生；古法养生实修传承人，带领学员晨起同修，践行身心康泰之道。
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口述/朱丽瑶
编辑/妙 乐
