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段永平说，“发现错了马上改，无论多大的代价都是最小的代价”。
换句话说，你从错误中撤出的速度很重要。
比如你买了一只股票发现是垃圾，你去了一个公司发现老板只承诺不兑现，找了个对象发现对方吃喝嫖赌抽。
这种情况下，你老是想着回本，想着别人良心发现或改邪归正，都是脑子不清醒。因为沉没成本不是成本，已经投入的钱或时间，已经是泡影了。继续投入，就是肉包子打狗。
你应该做到是，接受损失，把错误的事情或人加入黑名单，然后向前看。
不要浪费一秒钟在别人身上。
过度关注他人，只会消耗自己的时间和精力，高能量的人专注于自身成长和目标，绝不会把注意力分散在外界。
你关注谁，能量就流向谁。将心力回收，专注自己，才是最高效的选择。
不是欺负别人才叫坏，其实欺负自己也是。
欺负自己的人，不仅要承担被欺负的苦楚，也要承担欺负人的因果。
有的人很迷茫：“我一辈子没做过缺德的事，为什么就得了这种要命的病呢？”
医学院的博导对此解释过：
其实有时候人生病，并不是因为做了缺德的事，老天惩罚你。
而是因为做了太多对不起自己的事，导致自己的身体，饮食睡眠不好、情绪过度紧张、过度劳累、过度忧心、过度悲伤……长此以往，积劳成疾。
所以，要学会爱自己啊。
现在的年轻人太紧绷了。
觉得一件事做不成功人生就会完蛋。
但其实，人生没那么容易完蛋。
除非是所有选择都做错或者关键节点的选择做错而导致重大后果，比如少胳膊少腿，坐牢等等。
说实话一时找不到工作，考研失败，工作被辞退等等在人生的长河中完全是件小事。
放轻松，人生压根没那么多关键节点。
那些让你辗转难眠的纠结，那些让你觉得喘不过气的烦恼，其实都在悄悄推着你成长。
请相信，此刻暂时的“困”住，会变成未来某天的“还好当初”。
接纳自己，慢慢走出当下的困境，走向更好的自己。
在日常生活中，特别是跟一些小老板聊天时，大家把“忠诚”看的特别重，甚至要高于能力，动不动就谈谁是否忠诚。
但是，应该参考这两个观点：
一是是否忠诚不重要，优秀的人是不会忠诚的，你可以看足球明星，他们都是在各个球队跳来跳去，有没有人从头到尾一直在一个球队里？也有，但是多数都是平庸者。
二是要用规则、流程去代替忠诚。要允许任何人背叛我们，背叛我们的原因是忠诚于他们自己的利益，我们只是立场不同而已，本质上没有冲突。
罗翔：如果只是把孩子身体养大孩子的成长，不仅仅是身体的发育，更是心灵的滋养。作为家长，我们常常忽略了孩子的情绪需求。他们需要的不只是玩具和零食，还有我们的倾听与理解。在忙碌的生活中，别忘了停下脚步，和孩子聊聊天，给他们一个温暖的拥抱。这些看似微不足道的小事，却是他们成长中最宝贵的财富。
你是不是发现：自己近些年爬个楼梯就喘不上气？晚上8点就开始犯困？腰围悄悄变粗，以前的裤子都穿不下了？请注意，这不仅仅是“年纪大了”的常态，更可能是身体进入“断崖式衰老”阶段的信号。研究显示，大多人会在50岁左右出现衰老转折点。
不论彩礼，还是三金五金，房子加名字，都不过是穷人为难穷人，碰到条件好的，你敢张嘴要？你要是条件好，你愿意接受这些无理要求？所以官方没必要去限制高彩礼，让愿意给的和喜欢要的内循环也挺好，cp锁死，其他人就当看热闹的吃瓜群众。 能要到算本事，愿意给也别抱怨。花钱娶媳妇，还是给媳妇花钱，是两码事，前者是自己能力不足，后者是婚姻中的责任
记得有一幽默笑话：骗子说有迅速致富的方法。有人向骗子购买了教程，教程内写着：重复我同样的方法。。。
10个月宝宝每天需要喝多少奶粉？
