#中医养生 #中医基础 #阴阳五行 #自学中医 #37岁自律 #中医舌诊 #健康自测 #养生干货 #亚健康调理 #女性健康 #手写笔记

🌿 37岁的自己真棒，学习中医养生打卡第64天了。
💡💡💡 今天中医阴阳五行

1️⃣ 阴阳真假辨证
▫️真寒假热：面红但四肢冷（阴盛格阳）
▫️真热假寒：身热却手足凉（阳盛格阴）
⚠️急救方案：通脉四逆汤vs白虎汤

2️⃣ 五行生克图解
• 相生：木→火→土→金→水（红色箭头）
• 相克：金克木→木克土→土克水（绿色箭头）
✨记忆口诀："肝（木）郁会克脾（土）"

3️⃣ 五脏对应表
🌿木=肝=目=怒（春季养肝）
🔥火=心=舌=喜（夏季清心）
🍚土=脾=口=思（长夏健脾

陪爷爷晒一晒珍藏医书，听半世纪行医风雨事



嗨～
我是参丫头
很高兴认识你
礼物拿图，对你若有用，记得吱一声。


人海茫茫相遇，值得我们相惜。
宝～留下个关注，便有了关于你我更多后续