财富是认知的变现，高质量的信息和内容是认知的重要来源。
乖孩子本质上是一种下位者，是一种二等公民。
反过来说，当你觉得一个人很乖的时候，你是不是觉得自己是上位者或更强大。你会觉得你的领导很乖吗。
人与人之间是有磁场的，当你身边有善良的且合磁场的人时，你的神经系统会自然地感到平静。
真正让人长期痛苦的，不是没走某条路。
而是明知那条路不适合自己，却仍然反复拿它当最高标准来审判自己。
把管好身体健康放在第一位。
第一，心理成长是需要时间的。你活的越长，对积极成长的人来说，你越到后面内心会越脱胎换骨。
第二，挣钱也是需要时间的。你活的越长，越能正复利，越后面越容易有钱。而且即使你是一个纯傻逼，你身体好靠体力也能保证生存。
第三，爱情也是需要身体资本的。你管好自己的身体，就会更年轻更好看更结实，在爱情方面也会如鱼得水。
所以人生最重要的战略，就是把管好身体放在第一位。身体好，活的长，一切都会so easy。
我认识的一个华强北老板，干了十几年内存条，昨天偷偷告诉我：“网上只看到价格飞涨，但真正的恐慌在库房里——现在谁手里有现货，谁就是爷。”
他店里的伙计，现在接电话第一句都是“先报型号，再问有没有货”。他跟我说了个细节：去年上半年还标价1000出头的某品牌条子，现在同行调货的“暗盘”价都炒到了5000多，而且必须现金、自提，不接受转账留货。“不是我们黑，是上游放货像挤牙膏，拿到一箱就跟中奖一样。”
最夸张的是企业级市场。一根256G的DDR5服务器内存，价格能顶一辆小车。有些做数据中心项目的朋友，为了凑齐一批货，得同时找五六家供应商“拼单”，就这样还得等。之前低价时囤了货的装机店，现在反倒不敢卖了，生怕卖了再也补不回来，直接关店休假。
现在一想到去年我还嫌16G内存够用，没跟着朋友一起“抄底”升级，就觉得亏了一个亿。这波由AI服务器掀起的巨浪，直接把消费级市场拍在了沙滩上。你们身边，有人动心思屯内存条了吗？
日本心理学家岸见一郎在《被讨厌的勇气》里说：只要不关注任何人的动态，不揣测任何人的想法，不去设想一些没发生的事情，简单点，钝一点，慢一点，你会发现你过得很自在。
最近，我接连看了两部国产电视剧，一部是《蜗居》，一部是《士兵突击》。
虽然《蜗居》的表达也很丰富复杂，但其实《蜗居》这个故事的表达是很容易被讲清楚的，可是《士兵突击》的丰富和复杂却是很难被讲全、讲清楚。
它说了勇敢和友谊。它说重视过程，而不是盯着结果。它说了不抛弃、不放弃。它还说了，比起成绩，人是更重要的。它还说了许三多、成才等人的成长和成熟。
它说了好多好多东西，可是，我又总觉得就算把所有这些都加在一起来描述它，都还是显得太轻佻了。
我总觉得它说了更多东西，只是那个「更多」到底是什么，我始终都没有想清楚。
直到昨晚，我才多多少少想出了一点什么。不一定对，聊作参考吧。
我想那个「更多」就是「每一个此时此刻才是唯一重要也唯一珍贵的」。
许三多刚到草原五班时，所有人都在摆烂。在那个环境和气氛里，「摆烂」是最自然不过的一种选择，连马班长在一开始都忍不住劝许三多要合群、要团结。
许三多没有试图改变别人，也没有被别人所改变，只是沉默地做着他认为有意义的事情：修路。
修路很难，一个人在草原上修路，就更是难上加难。但就算再难的事情，只要一点一点去做、一天一天去做，就总有做完、做成的一天。
这是「每一个此时此刻」的力量。
如果在一开始就盯着结果，那大约在一开始就被吓退、吓死了。
许三多是一个从不去遥望结果的人，他只看此刻眼下要迈出的这一步，然后是下一步，然后再下一步。
而成才在前期就是一个遥望结果、甚至只看结果的人。
成才第一次被老A淘汰时，临别时在宿舍里问许三多，咱们当兵三年了，你能记得过去三年的每一天吗？
许三多说，能，他都记得。
成才说，那我怎么什么都不记得了？我回头想想，发现我什么都不记得。
对这件事，我格外有一些发言权。
因为在我人生的前面三十年的大部分时间里，我都在用和被击碎前的成才一模一样的逻辑去思考人生和做出行动。
所以，我太知道为什么人会忘掉过程中发生过的事情了。因为在我们只盯着结果的时候，我们是没有在活着的。
是的，没有在活着。我曾经大部分时间都没有在活着。
「活着」的唯一定义就是「活在此时此刻」。除此之外，都不算活着。沉溺于期待未来或者缅怀过去，都不算是活着。
前阵子，我状态不太好，日子过得浑浑噩噩。然后，我就突然发现时间开始变得很快，我甚至不记得自己一天都做了些什么，一天就已经过去了，然后一个月就已经过去了。
我回头望去，一片空白，什么都没有。
然后，我做了一件小事情，就是拿出一本书开始读，我用时钟把我每天的时间都分割成实在的许多个二十五分钟。
不是「漫无目的地读，读到累了或者走神了，就休息，然后一休息就不知道会休息多久，等再反应过来时，一天已经过去了」这种读法。
而是「读二十五分钟就休息五分钟，五分钟一到就立刻开始读下一个二十五分钟」这种读法。
我的时间开始变得每时每刻都有了标识和意义，我的每一个此时此刻都成了我听得见、摸得着的呼吸声和翻书声。
那天的结果有点把我自己也吓到了。
我从上午开始读，专注地读了不到六个小时，就把三十万字的《人类群星闪耀时》读完了。而且，不是粗略地读，是一字一句细细地读。
等我读完了它，抬头看向窗外，午后的阳光甚至还在。当我认真专注在此时此刻，我的一天就变得好长好长。
从那天起，我虽然并不是每天都用二十五分钟来标识自己的二十四小时，但我开始每天都尽量投入到具体的、此刻的事情当中去。
只有投入到具体的事情当中去，只有投入到每一个此时此刻里去，我才会深刻而鲜明地记得我的一天是怎么过的，我才会在过去很久之后，都还依然记得我的每一天是怎么使用、怎么消失的。
所以，我太懂为什么许三多记得当兵三年的每一天，被老A淘汰那一刻的成才却怎么也想不起来这三年都是怎么过的了。
我不敢说「盯着结果」这个动作毫无意义，我们都是肉身凡胎，确实很难完全不去想结果地只专注做此刻事情，但「盯着结果」对「做成事情」几乎毫无意义。
如果想要「做成事情」，那盯着眼前这一刻和眼下这一步就是唯一重要的事情。
「此时此刻」不是最重要的事情，「此时此刻」是唯一重要的事情。
我认识的知识分子，大部分过得很简朴，倒是媒体人，文化人什么的，很爱记录周游世界的生活，旅居并出书的也不少，我认为他们的生活方式是工作所需，素材所需，就像我写性专栏时，为拓宽体验，各行各业各种肤色的男人都去体验，和周游世界的写作者一样敬业。
但是我不再写专栏后，就回到简单的生活，做咨询和解答，让我更关注不同群体的精神状态和生活经历，每天不断交流，思考，输出，其实这也是一种“周游”，从来没闲过，而且进入每个人的深水区，比旅途中的随意搭话还深刻。
所以工作之外，我几乎不跟无所事事的“朋友”聊天，只想散步、吃饭、撸猫、睡觉。还有炒股这个娱乐，跟工作隔开。
很多人无法看到我的实际生活，是因为我不做直播，我和咨询者的对话都是保密的，有时密度高到炸裂，或者对话到凌晨2点，需要降低兴奋度才能入眠，现在我已刻意减少工作量了，就想淡淡保持到半退休。
其实我是私密度很高的人，当网红的我未必是我，哈哈哈。收
越来越感觉到，一个人活得好不好，归根结底只有一个：那就是有多尊重自己的感官体验。
通常来讲，无论任何关系，父母也好，伴侣也好，孩子也好，当双方都积极为一段关系投入，静心呵护，细心保养时，不舒服感是不会频繁产生的，彼此感受到的更多是治愈，愉悦和如沐春风。会给人带来极大的安全感。
如果你自身是一个有爱人能力，同理心强的人，那么当你掏心掏肺对别人（包括父母），别人给不到积极反馈让你不舒服时，你无需自我怀疑，更不用纠结是不是自己太小气，而是正在提醒你：此地不可久留，此人不可深交。
那些闷声发财的人，早就把表达欲藏起来了。不会说百万订单的事，不会晒书房凌晨的灯光，也不解释搬高档小区的原因。
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