案例三
身体主要不适：
女，52岁，绝经两年
1，胃不舒服，有四年多的时间了。症状：吃多几口就胃胀，打嗝。喝水只能喝两三口，喝多了也打嗝。吃少点感觉还可以。很想吃东西，就是吃多几口就胃胀。
有时喉咙口有梗阻感。有时胃胀时会吐白色的很稀的痰，近乎口水。检查为糜烂性胃炎。
2，便秘，有两年多的时间了。大便是颗粒状，很硬。有时几天才排便。现在天热，喝水多点，多吃点青菜，偶尔大便会正常。
3，有一个多月的时间了，起床和躺下的时候，头会有几秒钟的眩晕。其它体位，行走坐都没这种情况。
4，颈椎病，长时间看手机或书后，脖子变硬，疼，严重时头会有眩晕感。
5，腰椎间盘突出。长时间弯腰，搬重物，或受到寒凉，腰疼都会复发。
6，特别怕冷，一年四季总比别人穿得多，腿特别怕冷，一旦冻到，双腿会酸痛，无力。怕吹空调。
7，头不能吹冷风，特别是头前面。一吹到冷风就象被冷水浇，然后头疼，发紧，鼻塞。这种情况是2022年出现的，直到现在。
8，有时会感觉胸闷。我无其他慢性病，血压，血糖，心脏检查正常。
9，我有轻度焦虑症。已服药两个月，只有一种。6月份开始减药，争取七月份停药。案例三
身体主要不适：
10，容易失眠，如果心里有事或环境改变，会失眠。
11，容易上火，吃到辣椒，油炸的或食物，下牙齿容易肿痛。
12，以上这些情况，除了颈椎和腰椎问题，其它都是在2019年底后陆续出现的。
13，胆子小。总是担心家人会出什么事，担心这担心那，突然听到声响会吓一跳。14，从四十岁开始，四肢开始长老年斑，主要长在小臂，手，小腿位置。
最想调理的问题：胃胀，便秘，起床和躺下时的眩晕。
看舌照
笔记整理一：案例中的喝水只能喝两三口，就感觉打嗝，吃多几口就胃胀，同时伴有咽喉梗阻感（上焦问题）和胃胀吐稀痰（中焦问题），这些都是典型的三焦病表现，源于三焦焦膜瘀滞导致的气机不畅。
二.怕冷不一定是阳虚，要考虑外感后遗症。一般来说，如果是恶寒，是时时怕冷，加衣服也不能缓解，而阳虚的人怕冷加了衣服可以缓解的，但是有时候病人的表述不一定对，就像这个病人的怕冷是特别怕冷，不能吹冷风，吹了冷风，头痛发紧，这是有外感后遗症，临证时需要加以鉴别。
三.这个案例和上个案例均为三焦气机不畅，但是上一个案例的手臂外侧冷痛，大腿内外侧的冷痛是走表，走经络；本案例的胸闷，胃胀，是走里，有时症候结论一样，但是表现形式却是千差万别的，这就是要素和要件的区别。
四.对于湿热弥漫三焦的病症，艾灸感调理关键思路是宣畅三焦气机，用“宣上焦，利下焦”的方法，选穴如身柱穴，华盖穴；关元穴，腰阳关穴等。
护理方面就和前面一样忌口辛辣油腻奶制品，可以适当运动，帮助排湿，汗后不要当风直吹。
这类病人如果出现腹泻等不适，有可能是排病反应，中焦膲膜有湿邪，饮邪等的时候，在艾灸的推动下，血气就近进入胃肠道，并通过腹泻等方式排出，此时要适当增加灸量。
