对人性来说，确实往上攀爬一步是很艰难的，自律、克服、坚持不懈、专注、始终如一，哪一步不需要逆行并付出努力？
而往下走太容易，一口气滑十步。人要变好，十年磨一剑。人要下坠，只是一个念头.
所以，优秀，自律才那么难得。人家知道自己要什么，并且能合理分配欲望，坚决管理自己的想法。
当狮子追赶时，鹿的奔跑不是失败的前奏；
当危险临近时，寄居蟹缩进壳里不是怯懦。
它们只是在执行生命最古老的指令：存在。
而你也在执行同样的指令，用你此刻唯一知道的方式。
你的所有应对，都是生命在具体情境中寻得的独特解答。不必自责，也无须追悔。你为了生存所做的一切，都是勇敢的。
强大的执行力需要有旺盛的气血，钝感力和屏蔽力来源于认知。
精气神饱满，肾气足胆气正，就会带来足够的魄力、精力甚至智力去做任何事，精神上的内耗会因为体魄的改变而终止，焦虑和不安也会慢慢的随之消失。
这几天太忙了，没时间写日记，没时间学习，没时间复盘，没时间内化学习到的东西，今天，我开始反思，到底是什么缠住了我？
人生四十，前三十年浑浑噩噩，不知道想要什么，被命运之手推着走，走到哪里算哪里，直到最近几年，开始觉醒，才主动的去追求和探寻一些东西。
那么，现在，我要怎么走，如何走，走的如何，哪些地方需要优化？都是需要思考的东西。
我发现，不同阶段，人的需求是不同的，焦虑症晚上睡不着的时候，就在想，只要能好好睡觉，干什么都行。
现在，干了一份白天累的跟狗，晚上睡的像猪的工作，反而觉得没有了学习和复盘的时间，时常在想， 意义是什么？
事实上，除了极个别的工作以及特定的岗位，一旦开始怀疑意义，就干不动了。
不过，我干这个工作的第一诉求是累一些，好好睡觉。
这个诉求现在达到了，那么，接下来的想要实现什么，要想一想了。
难怪深思熟虑以后还是做出了最冲动的决定呢。原来我每次所谓的“深思熟虑”，只是在疯狂找理由说服自己：就选这个了。
越井底之蛙的人越喜欢动辄教别人做人，并会因为不被采纳而恼羞成怒。越见过世面的人越不会去轻易指教别人，因为经历和阅历足够丰富，懂得世界的多样性，知道价值观和选择没有唯一的标准。
人生比我想的要容易改变，可以在痛苦很久之后变得快乐。它不是非此即彼的事——它不会被固定在一条名为“性格”的沟槽里，然后一路开到底。 ——萨利·鲁尼
给年轻人的建议：不要总想着 “等我有时间了再去做……” 不要低估衰老啊！不仅仅只是说体力上的下降，还有感官上的迟钝以及欲望的减退，什么事情都觉得麻烦，不想做，对新鲜事物也没有尝试的欲望。等你年纪大了你会懂这段话的。
完
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