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第一项：微博精选
1
哲学就是爱智慧，然而，所以爱智慧，并不在于有一个外在的、可以使人满足的东西，而是相反，它指向的是生命内在的增长与扩张---爱智慧，不是你拥有什么东西，而是你活着的方式，是强力意志的的激情释放：人，不是为了活而去爱智慧，而是为了爱智慧而活；爱智慧不是生命的工具，而是生命最强烈的表达 。
——烟萦刺虻，2026年05月13日
2
我想，倘有来世，我先要占住几项先天的优越：聪明、漂亮和一副好身体。
——史铁生《好运设计》
3
最近的两个感受：（1）知识无限细分下，我们日常接触到的各种所谓“Common Sense”和“New Knowledge”，可能大部分都是假的或者错误的；（2）许多看起来非常牛逼的大佬，出了自己极小的细分领域，可能也就是个文盲。还是要持续学习、全面学习、终身学习，对自己不懂的东西要保持谦卑。
知识领域无限细分的时代，再牛逼的人都只有自己擅长的一亩三分地，不能在自己的一亩三分地待久了，就产生了自己全知全能的幻觉～
@包特_ExpEcon：是的，更可怕的是，要打破学科壁垒，有时候能创造出前所未有的好东西，但很多时候也会变成A领域的大佬和B领域的大佬合作，把自己对自己领域和对方领域的无知进行全新的排列组合，生成后来人很难颠覆的知识进步路径上铜墙铁壁式的路障
——不发JDE不改名，2026年05月13日
4
还是不要口出恶言。很多人事远离就足够了。你不说，你就永远留一个让人不安的悬念，能够戛然而止也是一种巨大的勇气和魄力。
——哈比族的衣柜，2026年05月06日
5
1. Γνῶθι σεαυτόν｜认识你自己（Know thyself）
2. Μηδέν ἄγαν｜凡事勿过度（Nothing in excess）
3. Ἐγγύα, πάρα δ’ ἄτη｜妄立誓则祸近/承诺带来痛苦（Give a pledge, trouble is at hand）
——德尔斐神庙三句箴言
6
导演说：“在橄榄丰收的季节，家里橄榄都是吃不完的，很多橄榄打下来要熬成橄榄菜。在我们老家，几乎每个家里有橄榄树的家庭，都会有这个动作。从一个橄榄打下来，到洗，到最后熬完，大概三四天的时间，刚好是孙子去泰国找人的这个过程，它是一个平行的时间线。
“我想拿熬橄榄菜这件事情去映射阿嬷本身的一种生活状态，就是她永远在做具体的事情。认真地去熬完一个橄榄菜，这个事情可以伴她度过悠长的岁月。这件事情很具体，反馈到她的心里面，她会让自己平静而治愈，这是我感受到的老一辈。”
鲁豫说：“您这么说我就懂了，因为她真的在关键时刻都在做具体的事儿。她受到人生中最大创痛的时刻，就是看到照片，认为老公早已背叛的时候，她是拿起了绣花针。绣花在我看来是一个非常具体且极难的，它需要你内心平静。但在我内心最波澜壮阔的时候，我在做一个最具体的细致的事情。“
——《给阿嬷的情书》映后对谈里，鲁豫采访导演
7
我觉得人很看起来更性感的关键之一就是在于一种松弛感的产生，或者说人看起来更美可能不是因为自信，而是长期自信的累积到最后衍生出的真实的松弛感。松弛感不是一种表演，本质上是一种自信走到后期的顺其自然的结果。因为人在自信初期可能更多是饱满的，是紧张的，不是松弛的。但是如果一直持续下去，松弛感是会慢慢到来的。而一个人的性感的本质是在非常舒服的展示自己的魅力，她既不羞涩与展示，又不过度夸耀，但也不谄媚讨好，所以松弛的加入会让羞涩的人更自然，更有勇气，会让夸耀的人更明白自己可以点到为止，可以不需要那么用力就够了好了，也会让谄媚和太好感的人更有主体性更从容不迫
——张张张拂尘，2026年05月12日
8
我很小的时候就看过一个概念，叫做recovery speed，就是遇到挫折后雄起（雌起）的时间。
知道跟做到，根本不是一回事。很长一段时间里，我只是"知道"。
后来慢慢看到很多很成功的人，历数自己的失败，轻描淡写。他们对待挫折的方式，不像愚公移山那样悲壮，而更像是开车路过一段减速带，咯噔了那么一小下，然后继续往前开。我很佩服，心想：牛掰就是牛掰，这种心理素质不是装出来的。
后来，我自己也慢慢有了这种感觉。倒不是因为自己也牛掰起来了。主要是失败的事太多了，根本没空逐一给它们树碑立传。
耗材自进化史。
——风苇倾谈，2026年05月13日
9
爱不适合娇惯者。
爱适合战士。
——鲁米
10
在我能无拘无束地行动时，我是善良的，只会做好事。但只要我察觉到了束缚的存在，也无论这束缚是出于自身的需要还是来源于他人，我就立即变得反叛起来，甚至还会犟得要命，于是我便成了一个无用的人。
——卢梭《一个孤独漫步者的遐想》
11
无论是热闹还是寡欢，只要是人群都让人感到绝望的恶心。
——齐奥朗
12
庆奶采访又出金句，被问及是否有男人能打动她，她的回答是：“只有极个别的男人的某些瞬间还行”，接着又补一句：“极个别的”。
不是某些男人行某些男人不行，而是再好的男人也只有某些部分是行的，就像再好的食材也只有部分的精华是美味的、再美丽的风景也只有某几个瞬间是出片的。
有的男人非常抠门，但他能给女人洗内裤；
有的男人暴躁又油腻，但他工资全部上缴；
有的男人连话都说不利索，但有科技专利；
有的男人一吵架就冷战，但器大活好…
你要是被男人的光环迷住，会令你很难面对他的弱点；而你要是盯着他的弱点，又会错过他的长处。你只有像剥虾那样去壳去虾线再蘸醋，你才能享受到最好的部分。
一言以蔽之，别管他拉在哪儿，用他夯的部分就行了。
@娲skill：不是说看人要看最低处吗
@金钱姐姐new：长择看最低处，短择是众筹、取各人长处
——金钱姐姐new，2026年05月06日
13
尽量每天腾出点时间来“看点字儿”。
阅读，尤其是深度阅读，是“信息的再解构”；而视频、音频则是“被投喂”。
*阅读是“主权伸张”，视听是“感官让渡”
加拿大媒介理论家Marshall McLuhan 有个经典观点：媒介本身会改变人的感知结构。他把媒介分成“冷媒介”和“热媒介”，文字阅读属于需要主动补全意义的媒介。视频则天然完成了画面、节奏、情绪、音效、镜头调度。
换句话说：阅读时，大脑需要自己生成“内在画面”，视频则直接把画面灌输给你。所以阅读更像“参与创作”，视频更像“接受成品”。
这也是为什么小说读者对人物长相想象各不相同，影视化后，所有人的想象被强制统一。阅读保留了认知主权，视听则天然压缩了想象空间。
*阅读是“非线性控制”，视听是线性的奴隶
阅读可以跳读、回看、停顿、对比、批注、只看重点、自行决定速度…本质上，是人在控制信息流速。而视频、播客、短视频则是信息流速控制人。哪怕视频可以2倍、3倍速，依然是线性的。
你不能像看文章一样，“一眼扫过废话，快速定位核心，对某段停留20分钟思考，同时横向比较多段信息”。认知心理学里有个概念叫“自定节奏学习”，阅读本身就是最好的训练了，无论看什么。
当学习者能自主控制信息推进速度时，理解更深、记忆更牢、更容易形成长期认知结构。因为我们的大脑拥有“主动加工权”。
而被动视听容易进入“加工流畅性幻觉”，看过=懂了=理解=记住=认知建设，视频特别容易制造这种错觉。因为动画、配乐、情绪节奏、镜头语言都会给人“信息已经被消化”的幻觉。但实际上，大脑可能只是“被顺滑诱导至预设结论”。
*阅读会调动更高层级的大脑区域
美国神经科学家Maryanne Wolf 在《Proust and the Squid》中提出：人类的大脑并不是为阅读进化的，阅读是后天“重新布线”的结果。
也就是说：阅读不是本能，它是一种高耗能认知行为。阅读时，大脑需要同时调动：语言解码、工作记忆、联想系统、抽象推理、逻辑结构、想象系统。尤其深阅读时，会激活前额叶大量参与。
而短视频的高刺激、快速切换，是多巴胺驱动+感官反射+情绪刺激。这也是为什么长时间刷短视频后，人会明显注意力丧失、阅读耐心下降、长文本抗拒增强。因为大脑已经逐渐习惯“低认知成本 + 高频刺激”的输入。
*聪明人都强调“阅读的主导性”
巴菲特每天大量时间用于阅读。他说：“我每天就是坐着读五六个小时，关键不在获取信息，而在自主建立判断体系，不被即时情绪裹挟，形成长期思考结构”。
“视频新闻、电视财经，往往强调情绪、即时性、戏剧冲突；而阅读材料则允许横向比较、反复验证、冷静推理…这对投资尤其重要”。
Neil Postman在 Amusing Ourselves to Death中说 ：印刷时代培养的是逻辑文明，电视时代培养的是娱乐文明。他说美国公共讨论从“理性论证”逐渐变成了“视觉表演”。这个判断，今天看短视频时代几乎像预言。
阅读不仅是获取信息的方式，它还是一个人对“注意、思考、认知主权”的声索与维护。
——虎掰掰，2026年05月12日
14
韩国人写台词真的太好了，不光韩剧，韩漫也是。这种台词的好在于不完整走一遍事实道德及价值判断立场的社会化塑形流程，而是基于事实，通过人的直觉直接导出讽刺，允许笑点和道德打架。
相比简中的内容第一性是我认为一件事对不对，什么才对，韩国内容产品的第一反应我认为一件事真不真，怎样表达才真。正确带来判断，真相带来讽刺。
中文的高语境语料库，有太多成型的压缩包，可以随意取用，这些压缩包本身已经带有道德和价值判断，主义的规训在使用语言之前已经在语言内部完成，中文人要很努力才能找到“我”及我的“原创”。中文人的情感和思维在一定程度上是被预制的，洞察是被圈定的，所有人都在使用成型的语言压缩包，以及制造语言压缩包。中文的语言环境是选择的环境而非创造的环境。不是人作为自己决定要表达什么，而是人决定作为哪种人而使用哪种表达。
低语境的语言，原材料和思维污染一样匮乏，因此不得不在组织方式上下功夫，但因此语言的组织方式可以是新的，是未完成的，是个体的而非集体的。没有经过漫长的社会化塑造，语言可以成为朝向任何人包括自己的武器。低语境的真出于语法简单直接，没有或缺乏修辞，无法使用经验高度概括，因此有机会成为现代化的当下的语言系统和思维方式，可以以新语言描述新景观，允许新景观和新语境同步出现，而非将新景观用旧语言拉回老语境。
——_Kek444，2026年05月13日
15
我爸散步遇到以前老领导。这人三十多年前整过他，现在八十多岁了心脏病严重。我爸去年脑梗复发，也才基本康复。
于是他握着领导的手说：X书记，你这个人就是心不好，我是脑子不好，我们都要保重啊。
他很得意讲给我听，说对方瞪着他说不出话来。
我：……
什么七老八十相逢一笑泯恩仇都是假的……
——乃使象罔，2026年05月10日
16
马斯克做客全球顶流播客Joe Rogan，抛出了一连串颠覆性预言，一口气聊了三个小时。他说，App 时代将在 5 到 6 年内彻底终结，特斯拉几个月内就会推出飞行汽车。而更劲爆的是，关于 AI 对就业的冲击、星舰计划和全民高收入时代即将来临。马斯克在这场访谈里，几乎把他脑子里对于未来的全部构想，都倒了出来。以下是这场访谈，马斯克最核心的六条预言：
预言一：App 将会消失
马斯克说得很绝。未来不会有操作系统，也不会再有App。手机会变成一个 AI 边缘节点，只负责显示和发声。真正的大脑，在云端和本地协同的 AI 系统里。
你想听音乐，AI 直接实时生成符合你心情的音乐。
你想看新闻，AI 根据你的兴趣及时聚合内容，直接推送给你。
你想要社交，不用打开微信，AI 会帮你管理所有对，自动筛选重要信息，甚至替你回复。而这个时间线，马斯克说是 5 到 6 年。
预言二：大失业开始倒计时
马斯克说，过去几十年，科技代替人工的趋势，在AI 时代会进入超级加速模式。历史已经证明过无数次。过去的银行，有一整层楼都是计算员，拿着纸笔算账。而如今，都被计算机干掉了。客服会被智能助手接管，文案编辑开始被 AI 替代。
每一次技术革命，都是这样的剧本。
AI 时代的不同之处在于：替代的速度会越来越快，波及的范围会越来越广。
重复性强的工作、规则明确的任务，还有流程化的岗位。
马斯克直言不讳：这些都会被替代，而且会越来越快。
但他也强调，未来依然会有工作。
只是，可能不再是今天我们熟悉的那些工作。
预言三：Roadster 的秘密，比你想象的更疯狂
访谈里最让人血脉膨胀的时刻，就是马斯克谈到即将推出的新款特斯拉Roadster。
他亲口确认，原型车正在准备。这将是一场绝对难忘的发布会。
说完，他重复了三次：绝对难忘。
当Joe Rogan 直接问他，这是不是飞行汽车的时候，马斯克没有否认。
只是笑着说：这台车的技术，疯狂到不像是汽车。然后他补了一句更狠的：如果我的朋友Peter 想要买一辆飞行汽车，那他应该可以买到了。
而发布时间呢？
他说，希望就在今年年底，也就是几个月内。如果这是真的，那我们即将再一次见证——
一次交通工具的重新定义。
预言四：Grok 要做最公正的 AI
在谈到自家的AI 产品 Grok 时，马斯克透露了一个细节。
他们做过一个实验，让多个大模型回答关于“人类生命价值”的问。
结果只有Grok，把所有人视为平等。
没有因为性别、种族、肤色、身份的差异，而给出偏心答案。马斯克认为，这一点极其关键。
因为在未来，AI 会变得非常强大。
如果它的价值观在早期就出现偏差，那后果将不堪设想。
所以他的目标是：Grok 会成为一个讲真、尊重所有人类的 AI。
预言五：星舰计划，是人类文明的分水岭
在访谈里，马斯克花了不少时间解释星舰的意义。这不是一艘火箭，而是改变文明级别的工程。因为星舰是完全可以重复使用的。
这意味着，往返太空的成本会被大幅降低。就像坐飞机一样常规。让人类真正有机会，成为多行星物种。
预言六：全民高收入时代即将来临
在访谈的最后，马斯克谈到了AI 时代的终极远景。
他说，在最理想的路线下，AI 和机器人会把我们的物质生产，推到前所未有的水平。
到那个时候，每个人都能获得高收入水平的物质生活。贫困，有可能被真正彻底消灭。工作，也不再是为了生存，而是为了寻找意义。
但马斯克也很清醒。
他说，技术可以解决物质问题，但是解决不了意义问题。
当人们不再需要工作来养活自己，那他们会去做什么？如何找到自我存在的价值？
这种身份问题和意义问题，将成为未来每一个人的挑战。
以上，就是马斯克在这场访谈里抛出的六条预言。
有些听起来很疯狂，有些听起来很遥远。
但是，如果你回看他过去的预言，你会发现这个人——
他说到做到的概率，高得可怕。
十年前，他说要回收火箭。所有人都觉得不可能。现在SpaceX 已经做到了。
五年前，他说要造脑机接口。大家觉得是科幻。但如今Neuralink 已经开始人体实验。
因此，充满疯狂、甚至不切实际的想象力，总比缺少想象力，要好得多。
——邵宛誉的视窗，2026年05月12日
17
第二项：精选图片
欣赏美和生机勃勃的力量
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