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隐性NPD的操控方式能有多隐蔽?

隐性NPD的操控方式能有多隐蔽?

隐性NPD的操控方式能有多隐蔽?

1??那些你以为不是三角测量的三角测量 三角测量大家都知道了,但隐n不会像显n那样夸夸其谈自己有多么受欢迎。因为自恋+怂,隐n的三角测量更迂回。 例如↘? 你看到ta的聊天记录里有暧昧内容,你质问后隐n无辜的表示只是对方单方面主动接近,ta只是礼貌回复。但其实ta删掉了ta的跪舔部分,剩下的内容是故意让你看到的。制造“被抓包”的假象,成功“哄抬猪价”。或者ta告诉你朋友要为ta介绍相亲(有没有可能是ta主动要求的呢),或者亲人逼ta去相亲(有没有可能根本没有这回事呢)。同时在未来埋下操纵锚点:借由此事指责伴侣多疑或控制欲强。 你的隐n朋友向你诉苦伴侣对ta不好,引得你愤愤不平跟ta一起骂了,安慰ta“你值得更好的”,但隐n转头就把你们的聊天记录“不小心”给ta伴侣看到了。既成功给其伴侣制造了愧疚感,又避免了你的指责。隐n把你卖了,你里外不是人,还做了ta的飞猴,而ta?—楚楚可怜。 ??通过[真相碎片化],篡改部分事实以混淆视听,而你因为掌握了部分真相而产生认知混乱,被迫接受隐n的叙事框架逐渐默认其行为合理性。 2??延时战术让你焦虑抓狂 隐n常拖延回应他人的需求,矛盾出现时回避沟通,在伴侣需要支持或帮助时选择性漠视。问就是装无辜,用“工作太忙”“需要空间”“我不知道怎么办”等合理化借口,同时暗示“真正懂我的人不会逼我”。与一开始的爱轰炸不同,此时的血包已经产生了依赖心理,隐n开始对伴侣进行情感虐待。 [打一巴掌给一颗枣]的模式强化了你的大脑惩罚—奖赏回路。久而久之你会开始预判哪些话题会引发隐n的延时回应,主动过滤自身需求,将隐n偶尔的即时回应视为“奖赏”,认知扭曲产生病态感激(斯德哥尔摩了)。 跟隐n沟通会异常费劲,ta们擅长把解决问题的人变成制造问题的人。因为没有共情能力所以无法理解正常的情感需求。这种“一拳打在棉花上”的无力感迫使你“抽出大刀”,当你情绪崩溃时隐n会面无表情的来一句“你说得对,对不起。但你是我见过脾气最暴躁的人”成功转移问题中心,倒打一耙指责你情绪不稳定。且以此在背后抹黑你,实施飞猴战术。 拉扯中还增加了你的情感成本,使你更难摆脱有毒关系(毕竟有问题都是你在主动)。 ??很多血包在逃离后仍然很难放下,因为那些经历过的开心痛苦都是单方面真实发生过的。请不要再为隐n的剥削行为辩解了,ta没有共情能力,治不了的。
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