1.投射定义：
你将自己的情绪、冲动或愿望归属于（你心智表征的）其他人，扭曲了你对他人的感知。
2.相关概念：
2.1如果现实检验功能也有缺陷，那么结果就是“精神病性投射”。
2.2投射由于自体、客体分化的缺陷而加重。
2.3“偏见”部分就源自人们将不喜欢的特点投射到另一群人身上所致。
促成偏见态度形成防御包括：
贬低另一个群体；
认同有偏见团体的领导者或其他成员；
泛化被投射的批评；
现实检验功能退行；
以及将竞争性敌意置换到有偏见的团体。
案例分析：
某员工认为老板在生她的气，理由是老板让她准备文件，弄好后立刻交给他。由于她本身的其他工作很多，及时完成这个活就很困难，当天比她预期晚些才交付老板安排的临时任务，尽管老板没有对她迟交表达不满，但她整晚都睡不着，担心她让老板生气了。
通过交流发现，其实她在生老板的气，因为她感到老板明明知道她有很多工作要完成，还提出这种不合理的要求，期待她快速完成临时交代的任务，她将自己的愤怒投射给老板，之后想象老板对她愤怒。
这是她头脑中存在的扭曲的感知，通过面质可以让她理解投射的发生。
让病人理解投射的对话列举：
病人：“今天过得愉快吗？”
治疗师：“可能你今天过得不愉快，但也许更愿意想是我不愉快”
病人：“你干嘛这样奇怪地看着我？”
治疗师：“完全没有。不过，我倒是注意到你看我的神态有些异样。也许你有什么想法或感受将他们归结到我身上。”
如果病人可以理解这类面质，那么他/她也更适合接受以洞察为主的治疗方法。
